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癌症患者可以运动吗?

2012-02-23 09:29 来源:互联网 

癌症患者在康复期间或康复后能否参加一些力所能及的体育锻炼?

有的人认为:运动要消耗能量,加快血液循环,有可能导致癌细胞扩散,使病情进一步恶化;

有的人认为:癌症患者的没有失去活动能力时,不应该长期卧床休息或整天坐在室内,应积极起来,通过力所能及的体育锻炼促进康复,延长生命。

运动对于癌症患者利弊到底如何?

癌症患者应根据自己的体质,适当参加体育锻炼有好处。因为体育锻炼不仅能促进新陈代谢,有助于提高机体免疫功能;

也有助于排泄体内有害物质;还能增加血液中免疫白细胞,尤其是能增强嗜中性白细胞的吞噬癌细胞和病毒、细菌的功能,从而提高人体免疫抗癌作用,对延长生命有好处;

通过适量运动还能使人精力充沛,情绪稳定,从而克服消极、悲伤等负性情绪。

国外有位著名的癌肿专家曾进行过一项非常有价值的统计,他收集了各国未经治疗自行消退的500例癌症患者,总结他们征服癌症的经验是:积极适当的体育锻炼;继续力所能及的工作、学习;以积极因素转换消极的心理状态,获得良好效果。

所以,癌症患者要根据自身的体质,适当选择体育锻炼项目。

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