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中医专家提醒,易疲劳人易得癌症

2012-11-11 15:45 来源:互联网 

专家提醒:经常容易感觉疲劳的人,得癌症的可能性比较大。

常年手脚冰凉,平时总觉得特别疲劳、打不起精神的人,嘴唇颜色较淡、性欲减退的人,都应该提高警惕。

按照中医理论,这些人都属于寒性体质,也就是阳虚体质,而长期脾胃虚弱、正气不足的人更容易被‘邪气’入侵,有可能发生癌变。 有上述困扰的人要注意保持健康,一旦出现咳血、黑便等癌症的早期信号,必须及时就医。

通常容易感到疲劳的人,他们的休息没有规律,睡眠不足或者睡眠质量不高,尽管患上癌症的原因有很多,但是有一点可以断定,发生癌变的细胞都是分裂中产生的,而细胞分裂多半是在人的睡眠状态中进行,一旦睡眠规律发生紊乱,机体很可能在外部环境不良因素的作用下出现癌性病变。

有数据显示,在癌症发病率方面,每晚睡眠时间少于7小时的女性比同样积极锻炼身体但睡眠更为充足的女性高出47%。

另外,休息不好、缺乏锻炼的人,其自身的免疫机能显然会降低,这也是易患癌症的一个原因。

温馨提示:易感疲劳、阳虚体质的人,平时最好多吃些山药、枸杞、桑葚、核桃等补益食品。此外还要注意避免熬夜,保持乐观、宽容、豁达的心态也对健康非常重要。

保证足够的睡眠可以有效阻止癌症等恶性疾病发生。

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