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这些抗癌食品,今天你食用了吗

2013-08-16 13:15 来源:互联网 

1、大豆:

日本科学家验证,日本女子乳癌发病率仅为美国人25%,膀胱癌发病率仅为美国人20%,这得归功于日本人爱吃豆制品,它富含异黄酮,可断绝癌细胞营养供应。

2、花椰菜、卷心菜、洋白菜、生白菜心:

常吃能减少结肠癌与乳癌发病率50%。

3、草莓、葡萄、葡萄干、樱桃:

瑞典科学家验证,它们都含有丰富的排毒物质,有利于抑制消灭血液中加速癌变的物质。

4、大蒜:

每周生吃2次,抗胃癌,比不吃者发病率低一半以上。

5、洋葱:

含有栎皮黄素,有阻止癌细胞生长功能。常吃者比不吃者发病率要低25%以上。

6、鱼:

能杀灭癌细胞,因它富含脂肪酸。

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