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癌症高危人群预防和控制癌症措施

2011-04-14 09:37 来源:互联网 

高危人群需“控癌”

“恐癌”不可行,“控癌”却很重要,尤其是对于癌症高危人群。简单地说,癌症高危人群是指比较容易患癌症的人。一般而言,这个人群年龄大于45岁,且有一些特征。另外,还有几个因素需要特别当心。

第一是癌症家族遗传因素:如母亲得乳腺癌,加上姐妹中又有人得乳腺癌,那么患乳癌的危险就很高了;第二是长期病史因素:3/4的肝癌患者有乙肝、肝硬化病史,而长期患胃溃疡出血的人属于胃癌高危人群;第三是环境职业因素,如工作中经常接触放射性物质、有毒有害物质,或者周围环境污染严重,容易患癌症。此外,有长期不良生活习惯的人,如吸烟、嗜酒、吸毒、情绪不良等,也属癌症高危人群。

“控癌”六措施

“恐癌”者和癌症高危人群预防和控制癌症有哪些对策呢?归纳起来有以下几点:

①以正确科学的态度来接受和学习癌症的科普知识,既要重视又要藐视它。

②以良好的平常心态来面对和创造和谐生活,积极改善不良的生活习性,规避恶性刺激。

③找到有癌症专业知识的医生或专业技术水平的医院咨询、体检。

④做好职业防范。

⑤适当锻炼身体,饮食有节,起居有常,形成规律。

⑥配合相应治疗。如此,相信“控癌”的预防效果就能达到,更多的人就会远离癌症,癌症也就变得不那么可怕了。

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