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上班族最缺的维生素

2016-03-22 10:10 来源:互联网 

对于上班族来说,一日三餐让紧张忙碌的工作压榨的匆匆忙忙,大多数白领都吃的随意而简单,而工作的压力又非常大,加班、熬夜更是家常便饭。长期下来,很多人都觉得吃不消,身体免疫力变得很低,食物的单一造成维生素的缺乏,而维生素、微量元素的缺乏,常常是体质下降的罪魁祸首。

上班族最缺的维生素
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