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白领护颈四部曲 重回少女时代

2013-01-21 13:15 来源:互联网 

现代白领长期保持低头的姿势工作,会令颈部后面的肌肉疲劳过度,就会将重力全部压在颈椎的骨头上。时间一久,将造成颈椎骨头的椎盘突出,引发颈椎病。一些职业,因长期低头或仰头,很容易造成慢性劳损。下面小编介绍4步健康护颈操,还你轻松脖颈!

白领护颈四部曲 让你回到少女时代
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