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现代精英白领流行10大职业病

2013-05-07 09:13 来源:互联网 

TOP1 抑郁症

时不时就能听到“我好郁闷”之类的话。其实,很多人并不清楚抑郁症的实际严重程度,它已成为世界第四大疾病。

对症治疗:

“我什么时候能成为CEO?”,“如果那辆梅赛德斯属于我就好了”……如果你整天在幻想这些不切实际的问题,那么奉劝你还是小心一些。虽然高薪厚职是很多人梦寐以求的事,但不是每个人都能得到的,得不到的何不让自己过得简单自在些,不要死死抱着“高薪快乐”的想法不放,否则,你离抑郁也就不远了。

学会调节自己的情绪,排解内心的压力。别整天忙着工作,也别把话都闷在肚子里。其实,很多人的抑郁是自己憋出来的。

现代精英白领流行10大职业病
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TOP2 胃病

据权威部门调查,胃病在我国的发病率是职场白领比体力劳动者发病率高,原因就是这类人群体力消耗少、心理压力大。同时,吸烟饮酒、不定时进餐、不吃早餐、吃夜宵等习惯又严重扰乱了胃肠功能。

对症治疗:

胃病患者在饮食上应该格外小心。要尽量做到定时进餐,每日可定时进食5~6次,且进食量要少。病重的人最好吃营养丰富又易于消化的松软食品,如面条、米粥、牛奶等。

对于由胃酸分泌不正常引起的胃病,可以服用一些药物通过抑制胃酸的分泌,从而达到减缓和治疗的目的。MH推荐洛赛克,能够通过抑制胃酸的分泌,从而达到减缓和治疗目的。

TOP3 颈椎病

对症治疗:

目前国内对于颈椎病强调以非手术治疗为主,比如按摩、牵引、物理治疗、针灸和中草药等等。西医的诊断配合中医的治疗效果是最好的。

而手术治疗至今仍然争议不断,因为治疗的成功率极大地受到病人病情的影响,而且危险性依然存在。

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