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预防大肠癌 克服久坐习惯

2011-05-30 16:03 来源:互联网 

台湾著名的作曲家陈志远于2011年3月16日下午1点55分在台北去世,他在音乐界的重要性是无人能及,他的逝世给世人们都带来了巨大的震撼,很多圈中好友都很难接受。内地著名男演员黄磊,陪着老师走过了最后一段时间,直到老师领走之前他还认为能挺过去。那么夺走音乐天才的疾病到底是什么呢?答案就是:大肠癌。同样因为此病丧命的还有好莱坞女星奥黛丽赫本,那么我们就一起来关注这可怕的大肠癌。

预防大肠癌 克服久坐习惯
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大肠癌的含义

它包括结肠癌、盲肠癌、直肠癌、肛管癌,它的高发病率是常见的十大癌症之一。随着人们生活水平的提高,我们的饮食结果页发生了变化,大肠癌的发病率是呈上升的趋势。

不少人有这样的错觉:大肠癌是中老年人的事,青年人不在此列。这主要因为:大肠癌早期常无症状,及至出现便血、腹痛、腹泻等非特异症状时,已属中晚期。

预防大肠癌 克服久坐习惯(2)
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办公室一族久坐容易得大肠癌

办公室白领一族,每天总是长期坐在电脑旁边,运动的机会也很少。这也给大肠癌创造了很好的机会。

我们一定要纠正这样不正确的思想,大肠癌并不只是中老年人的事,青少年也照样成了大肠癌的目标。在早期,大肠癌常无症状,但当身体出现便血、腹痛、腹泻等非症状时,大致已经属于晚期。

根据一项数据显示,从事体力活动的人群,得大肠癌的几率很低。反而从事办公室工作的人群,患大肠癌的几率很高。我们一定要提醒那些久坐不动的人,要想保持健康,必须坚持适度的体力活动和运动,这样才能够有效的避免大肠癌的发生。

预防大肠癌 克服久坐习惯(3)
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提醒:大肠癌的早期症状是大便带血

大肠癌的第一个症状是大便带血,凡是出现这种情况,我们不能盲目的认为这是痔疮造成的。

因为久坐的关系,人最容易发生痔疮,当出现大便中带血的情况,一定要到医院作检查,最好是采取直肠指检,我们不能盲目

大肠癌除了有明显的大便带血外,还会出现腹痛的感觉,而在早期腹部还会出现包块,这些都是早期信号。我们一定不能忽视,我们应该及时的去医院就诊。

温馨提示:对于那些长期久坐的人应该提高警惕,我们尽量的多运动,多多改变坐姿。

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