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5月份是孩子长高冲刺黄金期

2013-08-29 15:53 来源:互联网 

5月份——孩子长高冲刺黄金期

专家建议,个矮的孩子应抓住机会“科学长高”

夏天已带着蓬勃生机悄然来到我们身边,此时,孩子们也迎来了最佳的长高时机。专家指出,季节与青少年生长发育有密切关系。世界卫生组织一项引人注目的报告指出,人体的生长速度在一年中并不相同,长得最快的是在5月份,平均达到7.3毫米。

为此,中国青少年健康成长指导中心福州分部的专家建议,身材矮小的孩子,应该抓住长高的黄金期,通过科学助长,实现长高的愿望。

5月份孩子长得最快

5月份是孩子长高冲刺黄金期
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世界卫生组织报告指出,人体的生长速度在一年中不仅不相同,而且差异颇大,长得最快的是在5月份,平均达到7.3毫米;其次是6-10月份,平均有6.3毫米。

为何人体在5月份长得最快呢?生物学家和医学专家研究发现,一个人的生长速度除了种族、遗传、内分泌、生活习惯等因素外,还与营养状况、地理气候和体育锻炼密切相关。

进入5月后,万物萌生,一派生机,这时候人体内各器官和细胞的功能十分活跃,新陈代谢旺盛,血液循环加快,呼吸消化功能加强,体内生长激素分泌增多,生长发育加快。另外,进入5月以后,孩子们更多地在阳光下进行跑跳等活动,能够对骨骼进行良性刺激,使骨骼生长速度加快,这正是每个暑假之后班上总有同学突然“蹿高”了的原因所在。

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