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压力大是白领视力衰退的罪魁祸首

2010-12-27 12:02 来源:互联网 

目录

第一章:上班族压力大易导致视力衰退

第二章:五招眼部按摩操 赶走疲劳

第三章:上班族缓解压力十招

编者按:白领们每天沉浸在没完没了的紧张工作中,压力大,常常感到疲劳不堪。白领压力大的危害着实不小,视力衰弱就是其中一种。那么,白领如何保护视力呢?白领降压秘方有哪些呢?下面就来和小编一起盘点白领养生知识,从中学习吧。

上班族压力大易导致视力衰退

案例:男子视力衰退疑为压力大所致

一名33岁的台湾男子在起床后,发现视力严重衰退,即使戴上眼镜、鼻子贴着报纸,报上斗大新闻标题也看不清。他担心是“眼球中风”,经医师确诊是“右眼过劳死”,病因是心理压力过大。

从事文书处理业的该名男子表示,上周日休假在家,傍晚临时接到主管来电要求在家加班,赶紧打开计算机工作。十点关机后,发现眼前一片模糊,但他不以为意,心想只要休息一晚,隔天情况就会好转。但一早男子起床后,发现眼睛不对劲,打开电视看晨间新闻时,字幕与画面都看不清楚;报纸都已贴住鼻子,斗大标题仍糊成一片。被诊断为“眼睛过劳死”让这位男子不解。

“眼睛过劳死”的病状是眼球内“脉络膜”血管破裂,血水渗过视网膜,造成黄斑部附近“淹水”,视觉影像糊成一片。专家表示,“心理压力过大”是最可能导致眼球血管破裂的原因。

上班族最易“眼睛过劳死”

专家表示,这种“过劳”并不一定是身体机能上的“过劳”。临床发现,“眼睛过劳死”与身体是否疲惫较无关系,“压力”才是主因,即使躺下休息,心理压力仍然存在。记者、工程师、上班族是最可能发生“眼睛过劳死”的族群,患者呈年轻化趋势。

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