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如何缓解上班族易暴躁的情绪

2010-10-15 11:12 来源:互联网 

对于现代都市白领来说,电脑和手机毫无疑问已经成为他们最亲密的伙伴,可是长时间面对电脑屏幕,不知不觉中生出一张表情淡漠的脸,影响日常人际交往,甚至容易产生人格障碍与性格异常,即所谓的上班族“屏幕脸”。

如何缓解上班族易暴躁的情绪
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屏幕脸:电脑导致的心理障碍与人格异常

“屏幕脸”是一种形象的说法,它更多的是心理上的疾病。经常与电脑打交道的人,由于长时间面对电脑屏幕,会让人不知不觉中生出一张表情淡漠的脸,影响日常的人际交往,且容易产生人格障碍与性格异常。长时间的人机对话会出现面部表情不丰富甚至无表情、表情淡漠的情况。另外,屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,长时间面对面,更容易导致斑点与皱纹。

“屏幕脸”者脾气易暴躁

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在广州,经常可以在公车或者地铁上听到上班族闲聊时抱怨,今天某某上司又怎么样了,今天某某同事脸色又不好了云云。专家表示,这其中有一部分原因是因为上班族们长期对住电脑,形成了淡漠的“屏幕脸”,而且脾气容易暴躁,这对办公室里同事间的相处并不是件好事。

更多“屏幕脸”症状 你有哪些?

“不知从什么时候起,我们每天最亲密的伙伴竟成了手机、电脑等电 子产品,甚至我们和电脑手机在一起的时间比家人在一起的都长;不知从什么时候起,我们的交流成了鼠标键盘上的对话;不知从什么时候起,我们的喜怒哀乐幻化 成了屏幕上的各种搞怪表情图;也不知从什么时候起,我们变得不爱笑、不爱说话,我们变成了面无表情的“木头人”。”

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