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办公E族夏季护眼正当时

2013-05-17 16:58 来源:互联网 

目录:

第一章:办公E族夏季护眼正当时

第二章:你不可不知的隐形“光杀手”

第三章:眼科专家教你9条护眼小秘籍

办公E族夏季护眼正当时

光给人类带来光明和温暖,眼睛只有与光线结合才能产生视觉,绚丽多彩的万物、浩瀚太空的宏观世界在光的照耀下,方能被人们所见,光对于人们至关重要,但是,正可谓“水可载舟,可亦覆舟”光对于眼睛的作用也是如此,善用则明眸善睐,但如果使用不当,光也会带给眼睛意想不到的伤害,特别是对于每天用眼过度的办公E族,工作和生活中大多的隐形“光杀手”,让我们的眼睛伤不起。

用光与护眼你不能不知的问题

想要知道你在生活工作中是否懂得用光保护你的眼睛,就看一看下面关于如何正确用“光”的选择题,你能答对几道?

1、办公桌你摆对了吗?

作为办公E族,每天1/3以上的时间,都在伏案工作,办公桌前的采光好坏和人坐的位置与眼睛有着直接的关系。看一看你的办公桌摆得合适吗?

A人坐下来背对窗,面朝门,这样采光好,有利于保护眼睛。

B面朝窗,这样电脑背对光,不刺眼。

C桌子垂直于窗,窗在人的座位左厕,光线既充足,又柔和不刺眼。

2、使用电脑打字时背景用哪种色彩方案最有益眼睛?

A 白字,绿色的背景对眼睛最好。

B白字,大海一样的蓝色背景,清澈透明,眼睛最放松。

C默认的黑字,白色的背景,对眼睛来说是最好。

3、关于电脑屏幕的亮度,下面两种说法哪种正确?

A电脑屏幕的亮度应该稍微调暗一些,有利于保护眼睛。

B把电脑屏幕调亮—点,这样看得更清楚。

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