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白领日常养生不要踏进这三个误区

2016-03-22 10:36 来源:互联网 

随着社会观念的改变,现代白领越来越注重养生,有的人还成了百折不挠的“养生控”。大家注重养生保健固然是好,但是养生的方法是否都正确呢?­在养生过程中又容易陷入什么样的误区呢­?

白领日常养生不要踏进这三个误区
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下面,就告诉大家白领养生最易陷入的三大误区,提醒白领们注意养生技巧,以免适得其反。

在“健康”成为一个流行词的当下,养生已逐渐融人们的生活作息之中。为了养生、为了健美,有的人甚至不惜任何代价,去尝试各种道听途说的“妙招”,心甘情愿当起了“养生控”。那么,一些令白领们推崇的养生方式,是否真的对健康有益呢­?

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