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吃对就能丰胸 3道食谱让平胸UP起来

2013-08-23 14:33 来源:互联网 

很多天然食物对胸部的发育有很好的助益作用,用这些食物做成丰胸食谱就能产生所谓的食补丰胸。那吃什么丰胸效果最好?今天编辑就来为你推荐3道丰胸食谱,帮你吃出美胸来!

吃什么丰胸效果最好?

胶质多多食物:猪脚、鸡脚、海参、牛筋、蹄筋类等。

吃对就能丰胸 3道食谱让平胸UP起来
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种子食物:花生、核桃、杏仁、莲子、芝麻、黄豆等。

中药材:红枣、当归、龙眼肉、桂圆、人参等。

丰胸食谱1、起司莴苣沙拉

丰胸食谱1、起司莴苣沙拉
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丰胸食谱1、起司莴苣沙拉

材料:莴苣500g、番茄1个、小黄瓜1根、洋葱少许、乳酪粉适量、白吐司2片(依个人喜好添加)

做法:

1、将所有蔬菜清洗干净后切成适中大小。

2、将切好的蔬菜拌入乳酪粉,依个人喜好加上炸到金黄酥脆的吐司,即可。

丰胸原理

·乳酪及牛奶等乳制品,是蛋白质及维生素多多的营养品,不仅对发育中的你有很好的帮助,对补充钙质、安定精神,及胸部发育也有很好的效果。

·莴苣有多种维生素等营养成分,对女生的肌肤很好,也是叶菜类食物中最具有丰胸效果的食物。

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