51养生网
您的当前位置:首页 > 饮食养生 > 保健食谱

巧手妈妈不能不学的9道家常菜

2011-02-07 12:58 来源:互联网 

白斩鸡

原料:嫩公鸡一只,姜茸5克,葱白丝5克,精盐0.5克,花生油6克

做法:

1、葱、姜、精盐分盛二小蝶,拌匀。用中火烧热炒锅,下油烧至微沸,取出,分别淋在二小碟上,供佐膳用;

2、将鸡洗净,放水中净煮,中间提出两次,倒出腔中的水,以保持内外温度一致。

3、约浸十五分钟至熟,用铁钩勾起,再放在冷开水中浸没冷却,并洗去绒毛、黄衣,随即捞起。

4、晾干表皮,浇上熟花生油,斩成小块,盛入碟中,摆成鸡形。吃时佐以姜茸、葱丝。

巧手妈妈不能不学的9道家常菜
点击图片进入下一页

油焖大虾

原料:海虾1斤,姜丝一小把(宜多不宜少),白糖2大匙,盐1小匙,番茄酱2大匙,橄榄油普通炒菜用量

做法:

1、去除虾线。沿虾背脊剪开一条口子,取出虾线。将去除虾线的虾用水洗净,并将水沥干。

2、姜切丝,备用。

3、热锅凉油,待油八成热放入姜丝煸炒,爆出香味后倒入大虾煸炒,虾变红后加入盐和糖继续煸炒,盖锅盖焖一下,然后倒入适量番茄酱翻炒均匀就可以出锅了。

巧手妈妈不能不学的9道家常菜
点击图片进入下一页

奥尔良烤翅

原料:鸡翅适量,番茄酱适量,蜂蜜适量,烧烤汁适量

做法:

1.翅中洗净,过开水。

2.用烧烤汁浸渍半个小时。烧烤汁的用量以没过鸡翅为准。

3.将鸡翅置于烧烤架上,入微波炉,高火(我用了80度)6分钟。

4.将适量蜂蜜和番茄酱调和,均匀涂抹在鸡翅上。

5.再入微波炉,高火4分钟。

热点排行
精彩看点
网友推荐

Copyright © 2013 51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
京ICP备16014158号  网站地图