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3营养汤清热消暑度夏

2016-01-15 09:38 来源:互联网 

夏季,炎热的天气,很容易就让人中暑,也会让人食欲不振,昏昏沉沉,那么这可怎么办呢?夏季养生如何清热消暑?夏季如何养生?下面小编给大家盘点了3款夏季养生食谱,并推荐一些按四冲穴消暑法。

高温季节来临 3营养汤清热消暑安然度夏

炎炎夏日,温度居高不下,整个人也昏昏欲睡,胃口全无。吃些什么能消暑呢?小编推荐3款养生汤品,清热消暑不费劲,助你健康度夏。

夏季要以清补为主,同时,夏日是养心的季节,亦宜进饮一些补心的汤品,所以像老母鸡这样营养高的汤反而不适合。下面推荐三款适合夏季饮用汤品。

夏季要以清补为主,同时,夏日是养心的季节,亦宜进饮一些补心的汤品,所以像老母鸡这样营养高的汤反而不适合
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