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清新营养红薯食谱

2016-02-02 10:30 来源:互联网 

红薯是一种养生功效极高的美食,红薯的营养价值非常的高,吃红薯的好处非常多,今天小编就给大家盘点了美味红薯的做法以及吃法,告诉大家红薯不能和什么一起吃、红薯减肥食谱,赶快到下文看看了解下吧。

美味红薯四食谱 清新营养又健康

红薯作用健身爱好者增肌减脂的完美主食,吃法绝不仅限于“烧烤”那么简单。

红薯作为主食,是一种天然完美食材。无论你想减脂、控制体重,还是要增肌、增长力量,它都是理想的碳水选择。经过营养及美食专家的独门点播,我们归纳出了红薯的4种新吃法,既美味清新又营养健康,真是一举多得!

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