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冬瓜打造一抹清新风 清新爽口的香橙冬瓜塔

2012-09-11 10:04 来源:互联网 

冬瓜素有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑的功效。用酸甜可口的橙汁浸泡,再经过冷藏的冬瓜,无论口感还是口味,都会给人带来意想不到的惊喜。酸甜可口的味道、清爽怡人的口感,绝对让人胃口大开。

夏天适当多吃点冬瓜,对改善心胸烦热、小便不利都非常有效,尤其对于高血压病人,冬瓜还有显着的降压功效,绝对是物美价廉的好食材

冬瓜打造一抹清新风 清新爽口的香橙冬瓜塔
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香橙冬瓜塔

材料:

主料:冬瓜200g、新奇士橙1个

配料:蜂蜜适量

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做法:

1.冬瓜去皮切块或切条;

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2.锅中烧水,水开后放入冬瓜和洗净切条的橙皮,焯烫5分钟左右,至冬瓜成透明色;

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