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盘点九大夏季养生粥 帮助你提高食欲拥有好胃口

2016-01-21 10:12 来源:互联网 

荷叶粥

做法:粳米250克,鲜荷叶半张煮成粥。荷叶粥具有清热解暑、凉血止血的作用。适用于夏季中暑所致的头昏恶心、腹胀便溏、不思饮食及吐血、鼻出血等病症。

宜食荷叶粥适用于夏季中暑所致的头昏恶心、腹胀便溏、不思饮食及吐血、鼻出血等病症。
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