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美妞必学6款汤 好气质喝出来

2016-01-26 09:28 来源:互联网 

秋季女人最需要滋补了,干燥的天气会让女人的皮肤干燥、暗沉,失去了原有的美丽气色。怎么办?趁着初秋时分,小编教你14款美颜汤,好气色好身材统统“喝出来”!“汤小姐”美丽制定计划,给你的生活加点情趣。

南瓜养生汤圆

原料:甜南瓜、芝麻汤圆、鲜奶、水、糯米粉水、糖、盐。

做法:

1、将南瓜洗净去皮切成小块,撒少量水,放入微波炉微波4-5分钟使南瓜变熟软;

2、取出南瓜,用擀面杖将之捣成南瓜泥;

3、锅里加水烧开,放入宁波芝麻汤圆,稍稍搅拌煮至汤圆浮起后,加半碗冷水继续煮开,然后捞起煮好的汤圆浸泡在冰水里;

4、锅洗净后加适量鲜奶、水,倒入之前捣好的南瓜泥,一边煮一边充分的拌匀,等烧开后,加入适量的糯米粉水勾芡搅拌成南瓜糊;

5、最后将煮好的汤圆倒回南瓜糊里,加适量糖、少许盐拌匀即可。

南瓜养生汤圆
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