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药补不如食补 补肾佳品之虾的疗效坚决胜保健品

2016-01-28 11:46 来源:互联网 

保健品日益走进我们的生活,有些人像吃饭一样吃那些保健品,认为食物中的营养保健品里都有,其实不然,因为有些食物中的很多元素都是无法提炼出来的,药补不如食补!吃虾就是补肾的一种好方法!

虾是食疗补肾的最佳品:

一、韭菜炒虾肉

原料:韭菜150克,鲜虾250克,生姜3片,精盐适量。

制用法:将鲜虾去肠去壳洗净后待用。先将姜片放入锅中爆香,然后放入鲜虾炒至八分熟时再放入韭菜,略炒后加入适量的精盐即成。此菜可每周吃两次。

功效和适应症:此方具有温中行气、固精止遭的功效,尤其适合有遗精、阳痿等症状的男性食用。

韭菜炒虾肉
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