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夜猫族养生 常熬夜如何保肠胃

2016-01-20 14:45 来源:互联网 

男人做为家庭的支柱,为了一家人的生活熬夜工作是常有的事情。也正是由于他们没日没夜的打拼,家人才有了美满的生活,但同时他也熬坏了肠胃。下面小编为经常熬夜的你奉上保养肠胃的食疗汤。

食疗方一:玉竹汤

材料:玉竹30g、瘦肉半斤。

制法:材料共煲汤。

适用:2-3人量,适合大便燥热便秘者。

玉竹汤
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