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三款高效收腹靓汤

2013-11-05 13:19 来源:互联网 

目录:

第一章:3款简单消脂汤轻松瘦小腹

第二章:饮食组合吃出平坦性感小腹

第三章:7大高效收腹秘方 轻松“游泳圈”

编者按:年末到了,很多人都要参加一些舞会聚餐,但是腹部的赘肉让你无法成为派对女王,这可怎么办呢?今天小编要为大家推荐3款消脂效果特别好的靓汤,常喝它们可以轻松去除腹部赘肉,快来看看吧。

3款简单消脂汤轻松瘦小腹

1.鲫鱼汤

材料:水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱(中药行买的到)。

三收腹靓汤 平坦小腹美丽动人
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做法:鲫鱼用油先煎过,再和其它的配料放在锅中加水,加到淹满材料为止,炖2个钟头即可。

用法:此汤可当中晚餐食用。

三收腹靓汤 平坦小腹美丽动人
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功能:会有效的消化男生的啤酒肚与女孩子的腹部赘肉。

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