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5款健康丰胸食谱

2010-10-06 11:35 来源:互联网 

如何丰胸?其实几种简单的食物只要搭配正确就能变成丰胸美食哦。要想拥有丰满而富有弹性的胸部,不妨多吃以下丰胸健胸美食。

吃出诱人胸部 5款健康丰胸食谱
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木瓜牛奶汁

功效:牛奶的高蛋白质是美胸的必需品,而木瓜的功效就不用多说了吧?

用料:木瓜、高钙鲜奶、水。

做法:

1、将木瓜洗净,去皮和籽后切成小块;

2、将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁,如果需要可以放少许糖;3、为了保持新鲜,建议立即饮用。

健胸茶

功效:中药里鹿胶和龟胶的味道并不好,但却是丰胸的好东西哟。

用料:鹿胶、龟胶、红糖、水。

做法:

1、将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟;

2、最后放入红糖并均匀搅拌即可。

桂圆红枣汤

功效:红枣对促进血液循环,畅通乳腺很有帮助,而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果!

用料:红枣、桂圆、水

做法:

1、将水煮沸后,变成小火;

2、将桂圆放进沸水中煮20分钟后,放入红枣,再焖煮20分钟即可。

核桃豆腐羹

功效:核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果,而且核桃还可以补脑,快试试吧。

用料:核桃仁、豆腐、高汤。

做法:

1、将核桃用小火干炒后压碎;

2、豆腐切丁加入高汤炖15分钟;

3、最后将豆腐起锅,撒上核桃即可。

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