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女性补血调经食谱

2011-07-05 11:33 来源:互联网 

芹菜益母汤

[配方]芹菜250克.益母草50克,鸡蛋2只o

[功效]补血调经。

[制用法]芹菜洗净,去叶留梗,切成寸段.益母草洗净,与芹菜一道加水煮半小时左右,加入鸡蛋搅碎,煮开即成,油、盐调味。佐餐饮汤。

[主治]月经不调。

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调经养生汤

[配方]

罗汉果 2个, 仔母鸡 1只。葱 10克,味精2克。

绍酒10 ,精盐3克,姜10克。

[功效]:养气补血。

制作:

1.将仔母鸡宰杀后,么毛、内脏及JR、所以坎、入沸水锅中农夫血水;罗汉果洗印.拍破:姜切片、葱切段。

2.将仔母鸡、罗汉果、姜、葱。绍酒放入煲内.加人清汤煲热,放入精益、味精即成:

食法:佐餐食用。

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