51养生网
您的当前位置:首页 > 饮食养生 > 保健食谱

八款美味滋补汤巧妙赶走秋燥

2012-07-14 11:44 来源:互联网 

  1、蟹味菇玉米排骨汤

8款美味滋补汤巧妙赶走秋燥
点击图片进入下一页

原料:排骨、玉米、蟹味菇、小油菜、枸杞、生姜。

做法:排骨用开水煮一下(去血水),过冷水;玉米洗净切段,蟹味菇洗净,排骨、玉米、蟹味菇一起放入煲中,大火煮开后转小火焖煮1个半小时。再加入蟹味菇和枸杞继续小火煮半个小时。最后加入小油菜煮两分钟,调入少许盐即可。

功效:滋补秋躁,润肺养颜。

2、罗汉果白菜干汤

8款美味滋补汤巧妙赶走秋燥
点击图片进入下一页

原料:罗汉果、白菜干、瘦肉。

做法:清水将罗汉果、白菜干洗净,猪肉洗净切片,一起放入煲中,武火30分钟,文火1小时。

功效:养阴清肺、润燥化痰。

热点排行
精彩看点
网友推荐

Copyright © 2013 51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
京ICP备16014158号  网站地图