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生活中四类食谱可改善月经不调

2016-01-29 09:02 来源:互联网 

红枣和生姜

大枣生姜汤

用料:大枣500克,生姜120克。

制法用法:将生姜洗净、切片,与大枣同煮至熟。每日服3次,每次用原汤炖熟,吃大枣10余枚,姜1~2片,饭前、饭后吃均可。数次煮后枣汤渐甜,每次服此汤更好。

大枣生姜汤
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