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黑米又称补血糯米 营养黑米粥补胃益气血

2013-10-22 13:27 来源:互联网 

黑米因外皮乌黑而得名,又称补血糯米、贡米、黑珍珠,是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米。黑米含有淀粉、蛋白质、脂肪、多种维生素,又含钙、磷、镁、铁、锌、钼、硒等多种矿物质和微量元素。

营养黑米粥可补胃益气血
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