51养生网
您的当前位置:首页 > 饮食养生 > 保健食谱

适合高血脂患者的“冬瓜宴”

2013-03-04 11:04 来源:互联网 

1.素烧冬瓜

【组成】冬瓜500克(去皮,切成长方块),香菜10克(洗净,切小段),食盐3克,植物油20克,味精、清水适量。

【制法】将植物油入锅内烧热,放入冬瓜烧至稍软,加入食盐,加清水少许,盖锅,煮熟,再加入味精、香菜、即成。

【用法】每日1剂,作佐餐食用。

【功效】清热解毒,丽水生津,降压降脂。

【主治】高血脂症、高血压病、肥胖病、糖尿病、冠心病等症状。

2.蘑菇冬瓜

【组成】鲜蘑菇100克(洗净,切成厚片),冬瓜500克(洗净,去皮、瓤,切成片),清汤、生姜汁、食盐、湿淀粉、麻油各适量。

【制法】将鸡汤放入锅内,加入蘑菇、冬瓜,用大火煮沸,去浮沫,加入生姜汁、食盐,改用小火煮至冬瓜、蘑菇熟透入味,用湿淀粉勾芡,淋入麻油,即成。

【用法】每日1剂,作佐餐食用。

【功效】清热解毒,降压降脂,减肥轻身。

【主治】高血脂症、高血压病、肥胖病病等症状。

热点排行
精彩看点
网友推荐

Copyright © 2013 51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
京ICP备16014158号  网站地图