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什么食物降火润燥最好

2016-02-16 12:54 来源:互联网 

当下很多人易上火,火大时会出现口疮、大便涩滞等症状。不及时祛火,体内的毒素就会残留过多,引起多种疾病。有益健康的菜,上火时不妨多吃一点。

蜂蜜对润肺止咳,润畅通便,排毒养颜有显著功效。

蜂蜜

味甘,性平,自古就是滋补强身,排毒养颜的佳品。

功效:对润肺止咳,润畅通便,排毒养颜有显著功效,很容易被人体吸收利用。

适合症状:防治心血管疾病和神经衰弱有好处。

胡萝卜能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内的汞离子的排除。

蜂蜜
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