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营养素有效抗压

2016-02-16 12:08 来源:互联网 

4种营养素有效帮助脑部抗压

对于工作族而言,没什么比脑部承受的压力更大了。如果大脑长期地超负荷运行,就会降低或破坏生理功能,引发各种疾病。因此,为大脑减压、调节情绪的抗压食物,对于“过劳模”非常重要。

为大脑减压、调节情绪的抗压食物
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