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6美白靓汤给你嫩白肤

2016-02-24 12:19 来源:互联网 

俗话说“一白遮三丑”,亚洲女性为了美白想尽了方法。除了使用护肤品让皮肤变得更白之外,其实还可以通过食疗的方法让肌肤变白。小编为你推荐6款美白汤,简单易做,助你喝出雪白滑嫩肌肤

使用美容美白产品,不如通过健康食疗的方法,把内在肤质调理好,这样肌肤才能真正地从内到外散发自然美白光彩。今天小编分享几个做法简单方便的美白汤,汤中包含多种具有保养皮肤和消除雀斑等功效的美白祛斑食物,力求助你喝出白嫩肌肤。

韩式黄豆芽汤
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韩式黄豆芽汤

功效:黄豆芽中含有的大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似,同时具有雌性激素的的活性的一种植物雌性激素,能有效减少女性皮肤的老化程度,增加弹性,阻止黑斑的形成,从而达到美白养颜的效果。

材料:黄豆芽50克、大蒜一瓣、大葱一段。

做法:1、先将黄豆芽清洗干净,然后将大蒜切成碎,大葱切成小段。2、将锅中水煮开后再放进黄豆芽煮到第二次沸腾,然后加入蒜煮5分钟后再放入葱跟盐,香油即可。

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