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春季上火喉咙痛 多喝牛奶

2016-02-22 12:58 来源:互联网 

有没有觉得睛干、嗓子痛?这说明你可能已经上火了。中医认为,春季和秋季一样,是比较的季节,但是大家一般不大重视春天的上火。三月下旬到现在,中医门诊中已接到不少因为春天上火前来就诊患者。这些患者分好几种,有的病人是因为吃了太多热性的东西,如红参、、等;还有些人的体质本来就比较热,春天更易上火。

春季上火容易、眼睛干

中医形容天气有6个字:风、热、暑、湿、燥、寒。形容春季的是“风”,春天风大雨少,体内易通过出汗、呼吸丢失,而且天气变化常,较难保持人体新陈代谢的平衡,易致生理机能失调。另一方面,春天自然界万物复苏、阳气上升,易扰动人体肝、胆、肠蓄积的而出现春燥。

春季上火有何表现呢?提醒:眼睛干,眼屎较多,咙痛,嘴唇干,,都是春天上火的表现。另外,春季“旺”,容易发火激动,情绪不稳定。

春季上火容易、眼睛干
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