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春天光脚满地跑 接地气更有益健康

2016-02-18 09:45 来源:互联网 

阳台养了几盆花,虽阳光充沛,你也精心伺候、浇水、施肥、通风样样不少,但就是生长不快,开的花儿疏落瓣小。

为什么?行家说,阳台养花,有一个最大的缺陷,就是不能“接地气”,而在大地上生长的植物就可以“接地气”,因此即使环境恶劣也容易生长。

有人说,我的屋里铺着高级的木制地板,这是我有钱的象征;

有人说,我的屋里铺着高级的地毯,这是多么豪华;

有人说,我的屋里铺着高级的橡塑地板革,这是多么干净。

其实你们处于危险中,因为你们与地球绝缘。屋里一定要铺水泥或者瓷砖。

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每天光脚一小时预防很多病

人体静电对健康有这么多的危害,且又难以避免,怎么办?医学专家认为,人们应常与大地有“肌肤之亲”,将静电释放到大地中去。

赤足行走或赤足坐在、躺在草地上,不仅会感到特别舒服和清爽,而且可以驱除因体内积存静电过多而导致的失眠、烦恼等症状。“接地气”现在在国外很流行。

也就是说,你不必请专家会诊,每天光脚走路一小时,就可以慢慢消除这个周期性的症状。大概需要一个多月才能见效。有人说,这太慢了;是的,平常不养生,有病就不轻。

总之,不要认为古人很笨。他们思考的问题比我们现代人细致,许多经验教训,他们已经写下来。然而许多现代人不明白的问题,却不去请教古人;费了几十年的努力,才明白古人已经明白的道理。

应当指出,药物不是万能的,因为科学家至今也没有研究出防止雷击的药物。倒是光着脚丫子走一走,就能够防止雷击,还能预防许多疾病,这就是古人提倡七分养的道理。

每天光脚一小时预防很多病
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