冬天容易上火怎么办?冬天去火九个简单方式

2018-11-15 来源:互联网 

跟随51养生网小编一起来了解去火的方法!

九个简单方式

多喝白开水

喝水能加快新陈代谢,冷却体内燥热,缓解烦躁的情绪,建议每日至少饮水1200毫升(约两瓶矿泉水)。

点击图片进入下一页

精彩推荐
    Copyright © 2013 51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
    京ICP备16014158号