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吃橘子上火吗 小小的它竟是冬季最赞水果全身是宝

2017-01-11 11:06 来源:互联网 

正值橘子大量上市,酸酸甜甜的口感很让人喜爱。许多人吃橘子的时候都喜欢把橘瓣上的白纤维撕下,这到底是什么呢?吃橘子有哪些好处呢?和51养生网小编一起了解了解吧,小小的它竟是冬季最赞水果全身是宝。

一、橘瓣上的白纤维是什么东东?

这些纤维叫做橘络,又称橘丝、橘筋,晒干后多为淡黄白色,久置变成棕黄色。橘络性味甘、苦、平,归肝经,可宣通经络,行气化痰。中医临床用其治疗痰滞经络、咳嗽胸胁疼痛等症,常配以白芍、甘草、贝母。

现代研究发现,橘络中含有一种名为“芦丁”的物质,能使血管保持正常的弹性和密度,减少血管壁的脆性和渗透性,防止脑溢血。所以,有心脑血管疾病的老人,吃橘络有益无害。

橘丝
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