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女人冬季吃什么可改善脸色?

2016-11-22 11:36 来源:互联网 

女人冬季吃什么可改善脸色?由51养生网为您解答!

一、面色苍白的原因是气血不足

蜜汁花生枣的制法为:红枣100克,花生仁100克,温水泡后放锅中加水适量,小火煮到熟软,再加蜂蜜200克,至汁液粘稠停火,也可用高压锅煮30分钟左右,蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气。

面色苍白的原因是气血不足
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