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冬病冬防 “三九天灸”来帮忙

2012-09-16 12:29 来源:互联网 

三九天灸,是以冬至这一天为“初九”,隔九天为“二九”,再隔九天为“三九”。在这段时间内,以辛温药物敷贴在一些特定的穴位上,以补益肺气、健脾温肾。三九天灸是三伏天灸的补,两者相互配合,相得益彰,从而使机体阴阳平衡,强身防病。

天灸这么火热,真的有效吗?

据39健康网与新快报联合调查3021位市民显示,94.74%的被调查者都表示天灸确实有疗效,仅5.26%的被调查都表示没有疗效。天灸疗法至今已有一千年的历史,千年来,通过人们的不断总结和改善,天灸的疗效已得到认可。目前的研究数据证实其对哮喘和过敏性疾病的治疗有确切疗效。

三伏灸之后还要三九灸吗?

“夏养三伏,冬补三九,冬夏共治,阴阳调衡,疗效相得益彰”,这是三九天灸的理论。在三九天将对皮肤有刺激性的药物敷贴在穴位或患处,从而达到“夏病冬防、冬病冬治”的效果。三九天灸是对三伏天灸疗效的补充和巩固,前者是冬病冬防,后者是冬病夏治,均是扶阳补虚疗法。

三九天灸适合哪些人群?

三九天灸适用人群很广,它能够治疗下列几类疾病:呼吸系统疾病:如支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎等;消化系统疾病:如慢性腹泻、慢性胃肠炎、胃痛、厌食等;运动系统疾病:颈肩腰腿痛、肌肉疲劳等;免疫系统疾病:风湿及类风湿性关节炎等。天灸对儿童反复长期咳嗽,反复呼吸道感染,虚寒体质有很好的治疗效果。对老人的疼痛性疾病,如慢性腰腿痛、肩周炎等也有良好的疗效。

天灸治疗之后会出现不良反应吗?

如果贴药时间过长,偶尔会出现水泡,此时应保护创面,避免用手抓,致皮肤破裂而感染。天灸治疗后皮肤局部出现发红、发痒、脱皮或者起水泡症状,均属正常现象,可在家中搽皮炎平来治疗,如果水泡较大,应到医院进行处理。另外,贴药后要注意休息,慎防风寒。

三九天灸期间有哪些饮食禁忌?

天灸期间要戒食易化脓的食物,如芋头、牛肉、花生等,以及戒食鱼、虾等易致敏食物,如果出现皮肤过敏者,可搽抗过敏药膏,必要时去医院就诊。贴药时要注意少吃花椒、狗肉、羊肉等辛燥之品;忌大量进食寒凉之品;忌辛辣食物;忌烟酒。

错过一九,可以从二九开始贴敷吗?

三九天灸分为为一九、二九、三九。三次连续贴敷,每隔九天,贴药一次。有的市民如果错过了一九后仍想敷贴,可在二九进行敷贴,因为这个时节天气仍然寒冷,坚持敷贴,有助于提高免疫力。天灸是通过有刺激性的中药作用于人体穴位表面,调理脏腑,疏通经络,达到防病治病的功效,并非一朝一夕便能立竿见影,需坚持3--5年的天灸治疗,才能更有效地增强免疫功能,减轻消化道、呼吸道及关节痛等疾病。

哪些人群不适合做三九天炙?

三九天灸并非人人都适合,以下三类人不可进行天灸治疗。

1.皮肤对药物特别敏感者及瘢痕体质者不适宜做天灸。

2.肺结核咳血、支气管扩张咯血、急性化脓性扁桃腺炎等也不适宜做天灸。

3.孕妇、感冒发热者也不适宜做天灸。

天灸施治既简单又可增强体质和抗病能力,为下一年身体健康打下坚实基础。但需要坚持治疗,身体是革命的本钱,有病就要治,无病也需防。

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