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冬季当心季节性眼病 适量补充富含维生素A食物

2013-01-21 12:48 来源:互联网 

记者采访了江苏省人民医院眼科主任袁志兰教授。袁主任特别提醒,闭角型青光眼、眼中风、干眼症是冬季眼病的“三大主力军”,应当积极预防。

闭角型青光眼

易被误当红眼病、胃肠炎、偏头痛。在青光眼专科医生的诊室中,您有时候会看到一些患者双眼通红,一手痛苦地托着头部,一手捂着嘴巴或拍着胸口,竭力要摆脱头昏眼胀、恶心欲吐的不适感,这就是闭角型青光眼急性发作时患者的典型表现。闭角型青光眼是一种极易被误当成肠胃炎、偏头痛的眼科疾病。冬季气温骤降时,寒冷的刺激会使交感神经兴奋,此时青光眼病人的瞳孔容易放大,引起眼压等升高,导致青光眼突然发作。患者会突然出现剧烈的眼胀、头痛、眼球坚硬如石、结膜充血、恶心呕吐、血压升高等表现。如果不及时诊治,几小时内就可能失明。

专家提醒,出现以上症状,需及时来眼科排查。青光眼患者寒冷季节要注意保暖,平时适当运动促进血液循环。生活中要保持平和、乐观的心态。定期监测眼压,接受眼部检查。

眼中风

视网膜血管阻塞也就是俗称的“眼中风”。患有糖尿病、高血压、动脉硬化等心血管病患者在冬季由于突然受寒,血管痉挛,最容易得眼中风。血糖高、血脂高、血液粘滞度高等一些血液流变学指标异常也是“眼中风”发生的危险因素。患者一只眼视力忽然下降,甚至丧失光感但并无疼痛,发病前可能暂时失去视力,随后又自行恢复。

90分钟内是抢救视网膜中央动脉阻塞病人的黄金时间。超过90分钟,视网膜神经组织常常会发生不可逆性损伤。专家提醒,有心血管病史者,如果单眼突然出现无痛性视力下降甚至无光感,尤其是曾有“一过性黑矇”者,需迅速就诊。

干眼症

萧瑟寒风,不光吹干了我们的皮肤,也吹干了我们的眼睛。每逢冬季来临,眼科门诊就会迎来干眼症“大军”。目前,临床上干眼症的治疗包括局部使用人工泪液药水、针灸、热敷、按摩等方法。但除常规治疗外,科学养生同样重要。喝热水前可将水杯放在下巴以下区域,轻轻的对着杯口吹气,让温润的水气滋润眼球;多吃水果,特别是柑橘类水果;适量补充鱼和鸡蛋,以及富含维生素A的食物,比如胡萝卜、西红柿等。

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