51养生网
您的当前位置:首页 > 四季养生 > 冬季养生

睡前喝杯淡盐水防止腿脚抽筋

2016-12-20 15:07 来源:互联网 

随着天气转凉,越来越多人夜里会因突如其来的腿部抽筋而惊醒。

下面51养生网小编给你介绍一种保健方法,有效防止抽筋。

中国中医科学院望京中医院骨科副主任医师张兴平说:“腿抽筋的确是人们日常生活中的一大困扰,其实不仅仅在睡觉中会发生,冷天室外活动、游泳时也常会发生。特别是后两种,突然发生甚至有让机体受伤或是危及生命的可能,不要掉以轻心。”

腿脚抽筋
点击图片进入下一页

热点排行
精彩看点
网友推荐

Copyright © 2013 51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
京ICP备16014158号  网站地图