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冬季 保护老年人鼻子

2012-10-27 11:26 来源:互联网 

鼻出血医学上称为“鼻衄”,是冬季常见病。鼻子在冬天之所以“脆弱”是因为许多老年人常患有多种慢性疾病,如高血压、动脉硬化、慢性支气管炎等,当这些“老毛病”遭遇寒冷天气时,鼻腔粘膜血管收缩能力减弱就容易鼻出血。此外,冬季老年人的上呼吸道感染发病率上升,发热、喷嚏及用力擤鼻子都易诱发鼻出血。

有些人鼻出血时习惯将头仰起,以为这样就能止血,但这只能使大量鲜血自后鼻孔流入咽喉部使前鼻孔流血减少,造成鼻出血减轻的假象,对止血并无帮助,相反还可能贻误治疗最佳时机。正确的方法应是:首先要保持镇静,因过分紧张反而引起血压上升,加剧出血;其次应让患者半卧位休息,额部、颈部冷敷或冰敷,用手捏鼻以压迫止血并及时送医院;就诊时患者应记住哪侧鼻孔先出血,以便医生及时找到出血部位。

当然,最好的办法还是防患于未然。建议老年人在冬季应注意保暖、戒烟戒酒,改掉用力擤鼻子等不良习惯;常吃蔬菜、水果;保持室内空气的温度及湿度;避免过早晨练,注意鼻腔润滑。同时应积极治疗高血压、慢性支气管炎等疾病的治疗。唯有多方面加强预防,才能有效防止鼻衄的发生。

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