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冬令进补成时尚 多数人进补有盲区

2016-12-17 18:59 来源:互联网 

事实上,并不是越贵的东西养生效果就越好,清淡饮食就不能起到进补的作用。进补应根据个人体质状况和时令来确定,不应盲补、蛮补,都则进补不当反伤身。

寒风乍起,冬令进补又成了老百姓的热门话题。近日,福州的王小姐专程买了阿胶进补,谁知这一吃,吃出了口腔溃疡,还流鼻血。对此,传统内科的专家介绍,年年都在说冬令进补,但年年都有人盲目求“补”而补出乱子。

阿胶
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