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月经不调或会导致女性视力下降

2010-08-31 12:08 来源:互联网 

很多女性经期眼睛不适,很多是因为月经导致。月经之所以能影响到眼,多由于雌激素代谢障碍,引起下丘脑和植物神经功能紊乱,使眼部血管扩张,或影响眼部的感觉神经,从而出现眼部充血、胀痛、畏光流泪、视力下降等症状,一旦月经通调,这种眼病就会很快消失。

与月经生理有关的眼病有:

1、经期目赤症:有些女性在来月经前眼部出现充血、结膜红肿等症状,月经后逐渐减轻,两三天后症状消失。这种眼病多见于月经不调女性。

2、倒经性目出血症:有的女性在经期前出现球结膜下出血,甚至视网膜充血,且多合并有鼻衄现象,月经来潮后出血现象很快停止。这种眼病多见于月经量少或无月经的女性。

3、经期目痛症:有些女性在月经来潮之前三四天,眼涨、眼痛感明显,且常伴有头痛、烦躁易怒、失眠乏力、腰酸、腹痛等症状,月经过后逐渐减轻消失。个别病例还常伴有持续性畏光、流泪等现象,每次月经来潮后减轻,但不会完全消失。

月经不调的中医调理方法

中医透过全面分析,痛经、月经不调等妇科疾病常由内因引起。其主角则是女性的阴脉之海“胞宫”,它对于女性的气血调和起着统筹全身的作用。古时中医有言:流水不腐户枢不蠹。月经失调跟人体内的荷尔蒙分泌息息相关,女性的两大内分泌系统卵巢和肾有决定着整个内生殖系统的运转,它们的健康与否都对女性的月经起着重大作用。

食谱分析

香橙花入肝经,疏肝解郁、理气和中、疏络、清血;鹿角胶入肝、肾经,补肝肾、益精血;阿胶入肺、肝、肾经,润肺、补血、滋阴;制首乌入肝、肾经,填精补髓、悦颜色、乌须发;远志入心、肺、肾经,安神益志、交通心神、祛痰开窍、消散臃肿;野山参入心、脾、肺经,大补元气、安神益智;灵芝入心、肺、肝、肾经,补气安神、止咳平喘、交通心肾。

黑糯米粥

【主料】大枣30克桂圆10粒黑糯米100克

【配料】红糖适量

【制作方法】大枣洗净待用,桂圆去皮洗净待用;黑糯米洗净,加入大枣、桂圆适量水煮成的粥状,依口味加入适量红糖即可。

【功效】温肾健脾补血调经

【食谱分析】大枣味甘性温,入脾、胃经,温以补脾经不足,甘以缓阴血,和阴阳,调营卫,生津液。大枣中含有蛋白质,糖类、有机酸、多种维生素及钙、铁、磷等微量元素。桂圆肉味甘平质润,能养血安神,补心益脾。黑糯米味甘性温,入脾、胃、肺经,能补中益气。

此粥味道香甜,可供早晚食用,是滋补强身美容的佳品。

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