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人们越来越追求绝对安静,怕吵渐流行

2016-05-04 11:48 来源:互联网 

今年央视春晚的小品《想跳就跳》中,蔡明饰演的退体老炎因怕吵闹.非要赶走来此练鞫跳舞的潘长江,由此引发一连串搞笑的对话。实际上,这样的情节在生活中也不难发现。比如,自从肖阿姨被诊断有心脏病后,就特别怕吵,楼上稍微有点响动,她马上就感到自己的心脏受不了啦!老人怕吵似乎已经成了一种流行,为什么会这样呢?  

静静的开放最美

多数老人是因环境或疾病的影响而出现了心理障碍,既不听劝又呈偏执,主要表现在过分强调自己的疾病,使生活重心发生偏移:或误以为安静体息就可以预防和治疗疾病,并以此作为借口远离社会和人群。其实,老年人如果长期生活在一种极安静的环境中.也会变得性情孤僻,对周围的一切漠不关心,最终反而影响健康。所以,学会调节很重要。

首先,生活环境中各种适当的良性刺激均有益于身心健康,老年人对生活环境不能苛求绝对安静,最好能培养一些兴趣和爱好,议分散自己的精力,比如,上老年大学,参与养鱼、养花,参加社区健身活动等。其次,老炎应加强人际交往,多和同龄人倾述交流。家人也要多关心老人,一不要让他们产生孤独感,不能让老人把自己封闭起来,也不能把注意力一味放在疾病上。但需注意。洗衣机、冰箱、空调等家电会发出低频噪音,让身体处于长期警醒状态;导致高血压加重及诱发心衰,应尽量避免让老人接触。

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