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震惊!男女短命只因常吃这肉

2018-04-23 来源:互联网 

长寿是很多人都想要的,但是做起来却是那么的困难,今天,51养生网小编要告诉大家健康的饮食能够增加长寿!我们该如何健康饮食呢?下面就让我们看看如何正确饮食,告诉大家什么叫做饮食健康!

以肉食为主的美国男性,死于心脏病的比例是以植物为主食的中国男性的17倍!摄取最多牛乳和乳制品的国家,骨折率最高,骨骼也最差。罹患肝癌的孩子,大都来自吃得最好的家庭。

肉食
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