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孩子哭闹应该哄还是让他继续哭?很多家长都做错了
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2018-05-24
  孩子哭闹应该哄还是让他继续哭?很多家长都做错了
高血压尽量少吃药!这几种降压食材坚持吃,血压慢慢回到正常值
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2018-05-16
  核桃仁是非常营养健康的食物,能减少肠道对胆固醇的吸收,并可溶解胆固醇,排除血管壁内的“污垢杂质”,使血液净化,从而为人体提供更好的新鲜血液核桃仁可有效防止动脉硬化,降低胆固醇的作用,常食核桃还具有很好的稳定血压作用,是非常健康的降压食材…
长期饮酒对肝不好,多吃8种养肝食物,排毒护肝身体好
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2018-05-16
  苦荞生物类黄酮对急慢性肝炎、肝硬化,脂肪肝以及因半乳糖胺和CCL4等引起的中毒性肝损伤均有一定的疗效。熬夜结束一天的工作后,喝一杯暖暖的茶来犒劳一下自己吧。养肝茶能够帮助我们清除血管垃圾,保护我们的肝脏健康。它含有枸杞,当归等原材料,能够有…
长期抽烟的男人,喝水时加一点小食材,清一清肺,给肺部洗个澡!
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2018-05-16
  经常抽烟的人,肺部受到的危害很大。烟中的尼古丁、烟碱尤伤身体。抽烟多的时候,首先应该多喝茶水。老百姓抽的旱烟对身体危害更大,但是老百姓喜欢喝浓茶,茶水可以及时的促进身体有害物质排出体外。长期抽烟的男人,喝水时加一点小食材,清一清肺,给肺…
长期抽烟喝酒的男人多吃这些,慢慢排出肝毒,肝年轻更有活力
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2018-05-16
  蒲公英含有丰富的维生素和矿物质,有保肝、强化肝脏的作用,能预防肝硬化的产生。茶汤呈现黄绿,清澈透亮,品一口,清香醇厚,苦韵回甘色泽墨绿,浑然天成,无添加,洁净无杂质长期喝酒易引起的肝毒、肝硬化、肝损伤。而蒲公英根泡水喝,可排肝毒,预防肝…
酒量突然不好,要注意养肝了!多吃三种食物,养肝排毒
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2018-05-16
  小王有个爱饮酒的老爸,经常喝酒。老爸应酬多,家里人也拿他没办法。只不过,经常烦恼爸爸是酒鬼。好在老爸的酒量很不错,很少喝醉。这次回老家,参加了很多聚会饭局,但一向爱喝的爸爸竟然不喝酒了,小王还想着应该是爸爸知道喝酒严重性,知道是有害身体…
这种叶子是高血压的“克星”,每天用来泡水喝,血压平稳身体好
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2018-05-16
  患有高血压要多多注意自己的饮食方面,是以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合征,多用6种茶叶可以有效降低血压。黑乌龙茶是乌龙茶的一种分类,可以降低血液中的胆固醇含量,实在是不可多得的减肥茶,对于一些肥胖的高血压患者是非常的适合。口感也是 …
这四种“草根”药材养生保健有奇效!别再忽略它们了!
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2018-05-16
  说起草根你会想起什么?饥荒?不惹人注意?老外形容传统中草药都是“草根树皮”。其实生活中有很多植物的根都是著名的中药材。那么生活中有哪些“草根”能够起到养生保健的作用呢?这些“草根”不论是入药、入茶还是入菜,都可以发挥出良好的药性。一、玉…
这几种食物被称为天然“玻尿酸”,美容又养颜,聪明女人都爱吃
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2018-05-16
  雪燕晶莹剔透,是大自然的产物,让您气色更美丽。他没有燕窝的奢华,也没有那么高昂的价格,他泡之后,形如白雪,无色通透如同冰柱一般美女们不可错过补充胶原蛋白的养颜佳品,经常吃可以让肌肤更加细腻光滑。皂角米是珍贵的滋补品,常吃能滋阴养肤,延缓…
这十种纯天然“胰岛素”,糖尿病坚持每天吃,轻轻松松稳定血糖
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2018-05-16
  铁皮石斛能很好的润肺、养胃生津、明目清热,有增强免疫力、抗衰老功效对呼吸道疾病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎等有好处。对“三高”人群,很是可以起到调节,被誉为“长寿茶”、“美容茶”,也会缓解口臭,含的多酚可以杀死导致口臭的细菌。长期服用不…
这几种碱性食物是天然的胰岛素,高血糖患者经常吃点,远离糖尿病
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2018-05-16
  高血糖的饮食状况一直是高血糖人关注的重点,食疗作为辅助治疗不是没有道理的,所以血糖高的患者平时饮食上要多注意桑叶有减肥、美容、降血糖的作用,搭配的菊花和青钱柳茶都有着很好的降低血糖,是纯天然产品,帮不含任何有害成份。能刺激胰岛素分泌,降…
高血糖不用乱买药,多吃这些天然“胰岛素”,稳定血糖不升高
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2018-05-16
  不吃甜食就不会得高血糖?平时大鱼大肉,饮食不规律也是容易得糖尿病,而天然的野生红心番石榴片能够增强胰岛敏感性,促进分泌胰岛素,对高血糖人士好。天然的番石榴干不但保留了天然的纤维素和维生素,对于血糖的控制具有一定的辅助功效,高血糖人士平时…
这份早餐,他们吃了20多年,年近80岁耳不聋眼不花!
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2018-05-16
  俗话说“早餐是金,午餐是银,晚餐是铜。”这说明早餐的重要性!为什么早餐如此重要呢,因为经过一夜的代谢,头一天晚餐摄入的食物已经在睡眠中完全被消化吸收。如果一天的早餐被敷衍了,问题不大,但早餐如果总得不到重视,就会对我们的健康产生影响。八…
这些“青花素”藏在你身边,多多吃一点,减少皱纹显年轻
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2018-05-16
  皂角米是植物胶质浓度很高的食材,常吃它可促进卵巢新陈代谢,利于让毒素更顺畅的排出体外。皂角米煮粥颜色晶莹剔透,色香味俱全,清肝明目、美容养颜,效果不比银耳差。雪燕其实是一种珍贵的植物木髓分泌物,就像人的骨髓,可见得雪燕营养价值有多高。经…
这8种食材是糖尿病的克星,天然的胰岛素,稳固血糖不上升
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2018-05-16
  泽糖米是一种控制平稳血糖的非转基因大米,具有降低血脂,降低血压,降低血糖的功效,多吃也不会升血糖。泽糖米对糖尿病患者而言,既有利于餐后血糖的控制,又有利于胰岛功能的保护,更有益于心脑血管并发症的预防。蒲公英是一种纯天然抗生素,对高血脂、…
这6种碱性食物,女人吃的越多,保养卵巢皮肤更细腻
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2018-05-16
  笋干含有一种白色的含氮物质,构成了笋干独有的清香,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗消化不良,脘痞纳呆之病症笋干甘寒通利,其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量,促进胃肠蠕动,降低肠内压力,减少粪便粘度,使粪便变软利排出…
这6种天然碱性食物,女人吃的越多,卵巢毒素排的越顺畅
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2018-05-16
  黑芝麻是乌发品之一,搭配核桃的营养,让你不再担心白头发,同时多吃还可使身体更健康。核桃黑芝麻糊,不管男女老少都可以喝哦,口感很细腻。核桃能补虚强体,提供营养,消炎杀菌。黑芝麻还能抵消或中和细胞内有害物质的积聚,防止各种皮肤炎症。让我们的…
这4种食物糖尿病最怕,坚持每天吃一点,平稳血糖远离糖尿病
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2018-05-16
  经常喝豆奶对糖尿病有很多好处,豆奶对诱发糖尿病的肥胖症有预防作用。肥胖的人必须注意控制食量。但硬限制食量会使人经常有饥饿的感觉。红豆薏米可以改善糖尿病人和糖耐量异常者的葡萄糖耐量,降低血糖、血脂,增强胰岛素的敏感性。红豆薏米粉具有高纤维…
身体易发福虚胖,常吃这些食物,清肠刮油,燃烧脂肪,体重悄悄降
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2018-05-16
  普洱茶经发酵后生成新的脂肪分解酶,而柑皮所含物质能够润滑肠道,二者结合能够起到降脂减肥的效果,是众多肥胖者的福音。它小巧玲珑,冲泡方便,人见人爱。挑选优质青柑,采摘后掏出果肉,填入普洱茶制作而成,它不仅能刮油减脂,还具有健脾养胃、化痰止…
身体排毒很重要,经常吃这些食物,营养丰富排毒效果好
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2018-05-16
  桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质,含铁量也很高,能促进血红蛋白再生,补血。南方产妇坐月子多用桂圆干煮鸡蛋水,用来补铁补血。桂圆肉对脑细胞特别有益,能增强记忆,消除疲劳。类似于蛋黄的健脑功效。可以用桂圆干加核桃加红糖做成桂圆核桃糖,方便学…
血脂高怎么办?多吃九种食物,血脂稳定不升高
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2018-05-16
  血液是生命的基本,假如本身血液洁净无污染,身材天然就健康了,也不用担忧提早苍老的问题了。因而,必须做好血液净化的工作。血液的污染与平常的饮食是亲密相干的,净化血液能够通过调理饮食来调理。那么,哪些食品是能够驱除血液杂质、保护心脑血管健康…
藏在身边的养胃食材,每天吃一点,保护胃黏膜胃病不发作
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2018-05-16
  据《本草内经》记载:铁皮石斛“养胃益液,为无上妙品”。可提高巨噬细胞的吞噬作用,促进消化液的分泌,增强胃肠的消化能力,治疗胃阴不足引起的口燥咽干、大便干结等。新鲜的石斛鲜条富含胶质,可以生吃、榨汁、泡茶泡酒等,具有增强免疫功能,健脾健胃…
藏在身边的8种天然“胰岛素”,早晚吃清除血液垃圾,血糖悄悄降
标签:藏在身边的8种天然胰岛素,早晚吃清除血液垃圾,血糖悄悄降
2018-05-16
  松茸具有丰富的营养,被誉为“菌中之王”可以强身壮阳,具有抗癌,增强免疫力之功效。松茸中含有很多的维生素E、硒元素等抗氧化性物质,在食用之后能有效的清除体内的自由基,缓解衰老。雪菊富含多种对人体有益成分,搭煮水喝长期服用,有较好的降压降脂 …
药补不如食补,多吃这6种食物,让你气色好更有女人味
标签:药补不如食补,多吃这6种食物,让你气色好更有女人味
2018-05-16
  阿胶糕具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效,长期吃阿胶可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。每天食用两片阿胶糕,也可以为女性补充大量的铁元素,一段时间后,气色都会红润起来,让你做自信漂亮的女人…
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