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长时间玩iPad易致颈椎受损

2015-05-18 15:36 来源:互联网 

案例

13岁女孩疯玩iPad玩出颈椎病

据孙红的父母说,孙红今年的升学考试考得挺不错,想想孩子的学习一直很紧张,这个暑假就想让孙红放松一下,任由她自己安排。没想到,孙红什么事也不做、哪儿也不去,就是宅在家里玩iPad,有时候连午饭也不想吃,晚上要玩到十一二点才肯上床休息。一天下来,少说也要玩十三四个小时。

长时间玩iPad易致颈椎受损
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孙红也说,父母都去上班了,她在家里也没什么事,就开始玩iPad,而且越玩越上瘾,开始几天还没有什么感觉,大概一个星期后,她明显感到自己的颈部有点发胀的感觉,她也没在意,后来症状越来越严重,连抬头都有点困难,整个颈部都处于僵硬的状态,而且时不时还出现恶心、呕吐的症状。

于是,父母带着她来到了宁大附属医院脊柱外二科找到了陆建猛主任医师。陆建猛检查后发现,孙红长时间低头使用iPad,导致颈椎受损,暂时出现了不适的症状。

陆建猛说,孙红年纪尚小,只要多休息,减少低头使用电脑之类的电器,少看电视、少埋头写字、少看书,受伤的颈椎会慢慢地恢复。

26岁男子长期打网游椎间盘突出

宁大附属医院脊柱外一科主任蒋国强告诉记者,前两天他接诊了一名26岁的男性患者张某,症状是手部发麻、僵硬,而且身上、头部也非常不舒服,不仅如此,张某还出现了焦虑症状,严重影响到工作和生活。张某说,他喜欢网游,一有空他就坐到电脑前,经常一玩就是十几个小时。蒋国强的诊断为:长期静坐致椎间盘受损,必须静养。

分析

年轻化趋势明显,30岁左右人群成主力

在昨天召开的第三届宁波大学国际骨科三江论坛上,来自国内外的许多骨科专家均表示,颈椎脊柱疾病年轻化趋势越来越明显,30岁左右人群成为该病的主要患者。

专家说,以前椎间盘突出症是老年病,高发于40~65岁人群,现在已前移至20~50岁人群,且发病率远高于高血压和心脏病。

“腰椎间盘突出很常见,如果去做CT检查,相当一部分的成人,都有这个毛病。”蒋国强说,作为直立行走的人类,腰椎间盘承受的压力比起四肢爬行动物更大,腰椎间盘长期负重后,就逐渐退变,是人体最早退化的器官之一,而且这种退化是不可逆的,不管怎么治疗都无法达到老化前的状态,退变到一定程度就会造成腰椎间盘突出,导致椎管狭窄、脊柱不稳,压迫脊髓、神经根等。

长期静坐、伏案、弯腰等是诱因

陆建猛说,在日常生活中,可引起椎间盘突出症的诱因有姿势不当、长期负重等,其中长期静坐是最主要的诱因。陆建猛说,人体保持不同的姿势,椎间盘承受的压力不一样,静坐时,腰部弯曲椎间盘的负荷是最大的。长时间保持这样的姿势,椎间盘发生退变的概率要比其他人高。

陆建猛告诉记者,以前,椎间盘突出症的高危职业是汽车驾驶员,但现在学生、白领一族长期伏案写字、操作电脑,也成为该病的高发人群。蒋国强说,近几年来,他每个月都要接诊许多患有颈椎病的青少年患者,小的只有十二三岁,大的也不超过18岁,患病的原因大多为在课余时间长时间玩电脑游戏。

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