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老年人疾病注意有前兆 耳鸣千万别忽视
标签:老年人疾病
2017-03-06
  生活中,不少老年人会出现耳鸣的现象,有时是低音调的轰鸣声或嗡嗡声,有时是高音调如蝉鸣声。很多人认为耳鸣是衰老的正常现象,其实,排除衰老的原因,耳鸣还有可能是这2种疾病的前兆。
中医饮食养生 老人要从饮食中吃出健康
标签:中医饮食养生
2017-03-03
  中医的观点是,好的健康都是从日常的饮食开始的。想通过饮食来调养身体,就要趋利避害,建立起科学的生活习惯,改掉那种胡吃乱吃,想吃什么就吃什么,想吃多少就吃多少的不良习惯。一个好的饮食习惯,不仅能让人看起来更漂亮,也更健康。
老年疾病呈年轻化趋势 用三七粉预防需趁早!
标签:老年疾病
2017-03-01
  随着社会生活水平的不断提高,人们对个人养生、长寿等健康问题也日益关注和重视。很多年轻人都会觉得自己年轻力壮,总觉得还不到需要保健的时候。但是您知道吗,往常被认为是老年病的病症如今正在年轻人的身上频繁出现,老年病年轻化已经成为当前的健康危机。
老人降压降脂的秘方 决明罗布麻荷楂饮
标签:老人降压降脂的秘方
2017-02-27
  春季阳气生发、大地回春,但又干燥多风,气温变化无常,极易发生心血管意外,特别是已经患有三高等慢性病的中老年人。高血压是一种常见病和多发病。此病一般起病缓慢,患者早期常无症状,或仅有头晕、头痛、心悸、耳鸣等症状,表面上看是一种独立的疾病,实…
老年人旅游有什么好处?
标签:老年人,旅游
2017-02-27
  春季旅游老年人的比例相对较多,但是老年人在体力和身体状况方面均不及年轻人,因此在旅游中格外要做好自我保健。老年人旅游有什么好处呢?下面和51养生网小编一起来看看吧!
老人春季旅游要注意六大点
标签:老人,春季,旅游
2017-02-27
  春季万物复苏,空气清新,尤其适合旅游。不过老人体质虚弱在春季旅游时要特别注意,以下51养生网小编为大家介绍了老人春季旅游的注意事项以及老年人旅游的好处,一起来看看。
6种食物助老人补肾
标签:老人,补肾,食物
2017-02-26
  老年人相对于年轻人来说,更容易肾虚,需要及时的补肾,才能有效的缓解肾虚带来的不适症状。那么适合老人补肾的食物有哪些呢?下面和51养生网小编一起来看看吧!
老人吃什么延缓衰老?
标签:衰老,老人
2017-02-26
  现在已经到了老龄化社会,所以生活中的老人们吃什么可以延缓衰老呢?下面和51养生网小编一起来看看吧!
老人要如何保护消化道健康
标签:老人,健康
2017-02-25
  大家都知道,人到老年期后身体素质整天下降,而且身体各个器官出现衰老的情况。下面和51养生网小编一起来看看老人如何保护好消化道的健康问题。
老人尿频多喝莲子枸杞汤
标签:尿频,老人
2017-02-25
  有很多老人晚上起床尿尿,有些还有尿频。是因为老人身体的原因,下面51养生网小编给老人推荐一款莲子枸杞汤。
老年人养生:如何在室内锻炼?锻炼身体的注意事项
标签:老年人养生
2017-02-24
  老年人在遇到阴雨的天气时,不妨在室内锻炼,如像小动物一样趴着,这样既不会丧失平衡,运动效果也显而易见。那么老年人如何在室内锻炼呢?
老人运动养生要注意哪些方面?
标签:老人,运动
2017-02-24
  老年人运动养生是非常好的养生方法,但任何的养生方法都有必要的适宜。老人在选择运动方式时要结合自身特点、健康状况、锻炼的目的等,但老人运动时要很多事项要注意,下面和51养生网小编一起来看看吧!
这个春天老年人适合煲这些汤
标签:春天,老年人,汤
2017-02-24
  立春之后,气温回升。春季养生重于养阳气及补益脾胃。而老年人的体质,多见脾胃气虚及肝肾不足,故日常饮食重点也在这两方面。加上春季乍暖还寒,亦是感冒多发的季节,51养生网小编推荐以下几款汤粥,一起来看看吧!
4款有效缓解失眠的营养粥
标签:缓解,失眠,营养粥
2017-02-23
  进入老年期后的男人有很多会失眠,老人家本来身体就不太好,失眠会带来更大的困扰,下面51养生网小编给老人家介绍几款有效缓解失眠的营养粥。
高血压吃哪些食物好?
标签:高血压,食物
2017-02-23
  人到老年,很多疾病就会折磨人。特别是男性老年人,什么高血压,糖尿病等等病都困扰着他们,下面51养生网小编给大家介绍高血压吃哪些食物好。
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