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老年远离四大“反常”因素 健康自然来

2013-03-02 11:26 来源:互联网 

编者按:看多了男性、女性的保健,我们是不是该关注一下老年人的健康保健呢?本文为你揭秘老年人需注意的四大“反常”,让你铲除影响长寿的“祸根”。

老年远离四大“反常”因素 健康自然来

人的身体如同一架精密的机器,要想延长使用寿命,必须时时进行良好的保养。任何反常的因素都是长寿的“祸根”,因此,老年人要特别注意“反常”。

反常气候:春天时热时凉,风云变幻;夏天炎热,酷暑难当;秋天淫雨,天气凉爽;冬天奇冷,严寒袭人。这些天气的反常变化直接影响人的感觉、心速和生理活动,与人体的关系密切。每年“白露”过后,慢性气管炎的病人就多起来,“清明”一过,病情又慢慢地好转,这其中就是与反常的气候有关。老年人的身体素质等情况较青壮年差,对于天气反常时的抵御能力差,所以每当季节转换,天气反常时,老年人要及早做好预防,以适应天气的骤变。

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