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老花眼的中医防治妙招

2011-08-08 12:16 来源:互联网 

目录:

第一章:老花眼的中医防治

第二章:常识 老花眼4大自我护理法

第三章:对付老花眼 食疗有妙招

老花眼的中医防治

我国中医古籍《眼科心法要诀》里,有一首《能远怯近歌》近视昏蒙远视明,阳关有余损阴精。”说的是老花样的症状,并说老花眼形成的原因是阳气有余而阴精不足。而了解了老花眼形成的机制,可以适当做些防措施以延缓老花眼的到来。

1.老花眼是一种生理过程

眼科专家认为,老花眼是没有冶疗方法的,只能延缓或控制其发展。

其实老花眼发生的时间与个人身体素质及用眼情况有关,有些人60岁都没有老花眼,这些人有的是因为身体素质好,有的一生理过程一旦出现,基本上是不可逆的。因此,应该从年轻时就好好保护眼睛,以延缓老花眼的出现。

2.用眼过度会导致阴精不足

中医认为,眼睛的问题大都是与阴精有关。俗话说,人身三宝精气神。但在精气神三者之间,精是生命的基础,“精盈则气盛,气盛则神全”。若精亏则体弱神衰,脏腑机能失调,百邪易侵,而眼睛更是反映阴精充足与否的一扇“窗户”,因为“五脏六腑之精气皆上注于目”,现代人常感到身体疲惫、头昏脑涨、眼睛干涩难受,这些部是因的用眼过度导致阴精不足所致。

故此,很多中医师认为,眼睛内外周围与全身有着密切的联系,如果每天能给眼睛做保健,是能起到养生并延缓老花眼出现的功效的。

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